ทำความสะอาดโซนเปียก
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ควรทำความสะอาดโซนเปียกก่อนอันดับแรก เพราะว่าโซนเปียกนั้นจะเป็นที่สะสมเชื้อโรคได้ดีที่สุด เนื่องจากจะมีคราบสบู่ เส้นผม คราบสิ่งสกปรก ติดตามผนัง แต่ถ้าห้องน้ำไม่ได้แยกโซน ก็ขอให้ทำจากบนลงล่างครับ เพราะว่าเศษฝุ่นที่หล่นลงมาจะถูกล้างไปกับการล้างพื้นเลย

‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ วิธีทำความสะอาดก็เริ่มต้นด้วยการฉีดน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่มีฤทธิ์เป็นกรดทำลายพื้นผิว หรือใช้น้ำสบู่เหลว ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นให้ทั่วบริเวณชั้นวาง ราวจับ ก๊อกน้ำ และอุปกรณ์อื่น ๆ ก่อนจะใช้ฟองน้ำขัดถูคราบสกปรกตามบริเวณต่าง ๆ แล้วจึงใช้น้ำล้างให้สะอาด จากนั้นใช้ผ้าสะอาดเช็ดพื้นผิวให้แห้งเพื่อป้องกันความชื้นสะสม และควรทำความสะอาดหัวฟักบัวซึ่งเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคด้วยเช่นกัน ซึ่งสามารถทำได้โดยการนำน้ำส้มสายชูมาแช่หัวฟักบัวไว้ราว 30 นาที หากแกะมาขัดได้จะดีมาก เนื่องจากบางครั้งรูบนฝักบัวจะอุดตัน และเมื่อครบเวลาที่กำหนดให้แกะถุงออกแล้วเปิดน้ำด้วยความแรงสูงสุด เพื่อไล่สิ่งสกปรกที่ซ่อนอยู่ในหัวฝักบัวให้ออกมาให้หมด ถ้าหากมีคราบหินปูนขาวๆ ติดอยู่ให้ใช้น้ำส้มสายชูเช็ดออก ถ้าไม่ออก ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่วยได้

ทำความสะอาดผนัง เพดาน

‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ผนังห้องน้ำนั้นจะมีพวกคราบเหลืองที่เกาะติดอยู่เป็นจำนวนมาก การทำความสะอาดก็ง่าย ๆ เราแค่ราดน้ำอุ่นลงไปป จากนั้นให้ใช้ผ้าไมโคไฟเบอร์หรือฟองน้ำ ที่ชุบน้ำยาทำความสะอาด จากนั้นก็เช็ดคราบให้หมด แล้วปิดจบด้วยการใช้น้ำราดเพื่อล้างสิ่งสกปรกออก
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ไปในส่วนของฝ้าเพดานเราเพียงแค่เอาไม้กวาดปัดกวาดเพียงเท่านั้นก็พอ ข้อควรระวัง ห้าวมใช้น้ำรวดเป็นอันขาด เพราะจะทำให้ฝ้าของเราแปียกชื้นและเป็นคราบวงๆ เกิดขึ้น ซึ่งต้องซ่อมแซมด้วยการทาสีใหม่อย่างเดียว

ทำความสะอาดคราบสกปรกบนอ่างล้างหน้า
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ อ่างล้างหน้าก็เป็นอีกจุดที่เราใช้ในทุกวัน ใช้บ่อยกว่าโซนเปียก เนื่องจากเราใช้ล้างหน้า แปรงฟัน รวมถึงใช้ล้างมือเป็นประจำอีกต่างหาก จึงทำให้มีคราบหินปูน หรือคราบสกปรกเยอะ การทำความสะอาดนั้นก็ง่ายนิดเดียว โดยเราสามารถใช้น้ำยาล้างจานเช็ด เพื่อไม่ให้สารเคลือบหลุดล่อน หรือเสื่อมอายุการใช้งานเร็ว หรือเราจะใช้แปรงสีฟันเก่า ๆ ขัดรอบ ๆ ก๊อกน้ำด้วยน้ำสะอาด หรือจะใช้น้ำยาสเปรย์ฉีดพ่นเครื่องสุขภัณฑ์ก็ได้ แต่อ่างล้างหน้าที่มีหินปูนเกาะอยู่อย่างแน่นหนา ควรใช้น้ำยาขจัดหินปูนราดทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นจึงค่อย ๆ ใช้ฟองน้ำถูก็จะช่วยกำจัดคราบหินปูนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ทำความสะอาดคราบเหลืองตามโถสุขภัณฑ์
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ สำหรับขั้นตอนที่ห้ามละเลยโดยเด็ดขาดเมื่อล้างห้องน้ำที่สกปรกมากก็คือ การทำความสะอาดโถสุขภัณฑ์ เพราะหากไม่ได้ทำความสะอาดนาน ๆ ก็อาจเกิดคราบเหลืองและคราบสกปรกบนโถสุขภัณฑ์ได้ ซึ่งนอกจากจะเป็นภาพที่ไม่น่ามองแล้วยังเป็นแหล่งรวมเชื้อโรคอีกด้วย จึงควรทำความสะอาดด้วยการเทน้ำยาทำความสะอาดทิ้งไว้สักพัก แล้วใช้แปรงขัดทำความสะอาดให้ครบทุกซอกมุม โดยอย่าลืมทำความสะอาดตามมุมอับต่าง ๆ ของบริเวณขอบโถด้วย จากนั้นให้ปิดฝาโถสุขภัณฑ์ก่อนกดชำระล้าง เพื่อป้องกันสารเคมีกระเซ็นออกจากตัวโถ

ทำความสะอาดร่องยาแนวและคราบขาวบนพื้น
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ บริเวณพื้นห้องน้ำที่มักมีคราบขาวและร่องยาแนวที่มักมีเชื้อราดำเกาะอยู่ ถึงแม้จะดูเป็นปัญหาที่แก้ได้ยาก แต่หากเลือกใช้วิธีล้างห้องน้ำที่เหมาะสมก็จะสามารถทำความสะอาดได้อย่างง่ายดาย อย่างการใช้ส่วนผสมของน้ำส้มสายชู และเบกกิ้งโซดาก็สามารถทำความสะอาดพื้นให้กลับมาเหมือนใหม่ได้ง่าย ๆ

ระบบระบายอากาศ
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ เนื่องจากพัดลมดูดอากาศนั้นต้องสัมผัสกับความชื้น เศษฝุ่นสิ่งสกปรก เมื่อใช้งานไปนาน ๆ ก็จะทำให้เกิดคราบสกปรกเกาะติดอยู่ที่พัดลมดูดอากาศได้ ซึ่งอาจทำให้พัดลมเกิดเสียงดังและอาจเสียหายได้ในอนาคต ดังนั้นการทำความสะอาดพัดลมดูดอากาศแบบติดผนังหรือแบบติดเพดานบ้าง ก็ถือว่าเป็นการทำความสะอาดที่ควรจะทำควบคู่กันไปด้วย โดยการถอดฝาปิดใบพัดออก แล้วนำใบพัดของพัดลมดูดอากาศออกมาเช็ดทำความสะอาด รวมถึงการเช็ดทำความสะอาดฝาปิดและภายในพัดลมด้วย ก็จะช่วยลดการสะสมของฝุ่น และคราบสกปรกได้เป็นอย่างดี

เช็ดกระจกและพื้นที่อื่น ๆ ให้เรียบร้อย
‎‏‏‎ ‎‏‏‎‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ การทำความสะอาดกระจกจึงเป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นประจำ เพื่อเป็นการกำจัดทั้งคราบยาสีฟัน คราบสบู่ ไปจนถึงฝ้าจากไอน้ำที่เกาะบนกระจกออกไป โดยอาจใช้วิธีการเช็ดกระจก ด้วยน้ำยาเช็ดกระจก น้ำยาล้างจาน หรือจะใช้แอลกอฮอล์เช็ดทำความสะอาดก็ได้เช่นกัน ซึ่งนอกจากกระจกแล้ว ก็อย่าลืมเช็ดทำความสะอาดอุปกรณ์ของใช้ต่าง ๆ ภายในห้องน้ำเช่น ชั้นวางของ ที่วางสบู่ แก้วใส่แปรงสีฟัน และขวดของใช้ต่าง ๆ ให้แห้งสะอาดอยู่เสมอ เพื่อป้องกันความชื้นสะสมจนเกิดเป็นคราบราดำด้วย

‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎‏‏‎ ‎ ‎จะดีกว่าไหมถ้าเราไม่ต้องกังวลก่อนหลับว่าจะมาทำงานไม่ทัน แต่มีที่พักใกล้ที่ทำงาน อย่าง ฟินน์คอนโด ไม่ต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปวนหาที่จอดรถ ไม่ต้องเสียเวลากับการใช้ชีวิตอยู่บนท้องถนนนานๆ แม้งานจะยุ่งแค่ไหนก็ใช้เวลาไม่กี่นาทีเพื่อกลับถึงที่พักเพื่อพักผ่อน ซึ่งการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นด้วยการนอนหลับอย่างมีคุณภาพครับ